Mỗi học sinh là nhà lãnh đạo tương lai  

Thực đơn THCS-THPT tháng 4 năm 2018

Ở bất kỳ quốc gia nào, nhu cầu cao nhất của trẻ là đảm bảo bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày. Nhất là với các trẻ học bán trú, bữa ăn ở trường là rất quan trọng giúp học sinh duy trì năng lượng trong suốt quá trình học tập và vận động. Sự mất cân bằng trong dinh dưỡng hoặc chế độ ăn nghèo nàn khiến trẻ gặp khó khăn trong việc tập trung thu nhận kiến thức và thậm chí ảnh hưởng đến quá trình phát triển của các em. Bữa ăn của học sinh cần có đủ 4 nhóm thực phẩm và đa dạng nhiều loại thực phẩm, bảo đảm nhu cầu cả về số lượng, chất lượng và tỉ lệ cân đối của các thành phần dinh dưỡng.

Thực đơn tiểu học tuần 1 tháng 4 năm 2018

Thứ Ngày, thángSTTBữa trưaBữa chiều
Hai02/04/20181Thịt ba chỉ quay giòn bìSữa
  2Thịt sốt cà chuaBánh STAFF
  3Trứng đúc thịt 
  4Su hào xào 
  5Củ cải luộc  
  6Canh khoai tây, cà rốt nấu xương 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng : Chuối 
Ba03/04/20181Thăn cốt lét ránNước hoa quả 
  2Nạc vai chiên vừngBánh Pizza
  3Đậu phụ sốt cà chua, thịt băm 
  4Bắp cải xào 
  5Su su luộc 
  6Canh chua thịt thả giá 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng : dưa hấu 
04/04/20181Cánh gà chiên bơNước hoa quả 
  2Chả nạc tháiBánh bao
  3Thịt kho củ cải 
  4Khoai tây xào 
  5Su hào luộc 
  6Cơm gạo Bắc Hương 
  7Tráng miệng: dưa hấu 
  8  
Năm05/04/20181Tôm chiên sốt chanh leoSữa chua
  2Thịt xá xíuBánh donat
  3Thịt viên sốt roti 
  4Susu xào 
  5Bắp cải luộc 
  6Canh su hào nấu tôm khô 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
Sáu06/04/20181Bún bò HuếSữa
  2Cơm rang thập cẩmBánh gato
  3Thịt lợn nướng 
  4Bí đỏ xào 
  5Rau cải luộc 
  6Canh cải thịt băm 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng : dưa hấu 

Thực đơn tiểu học tuần 2 tháng 4 năm 2018

ThứNgày, thángSTTBữa trưaBữa chiều
Hai09/04/20181Sườn sốt chua ngọtSữa Vinamilk
  2Chả cá xiên ránBánh xốp Phomai
  3Giò rim tiêu 
  4Bắp cải xào 
  5Su su luộc 
  6Canh bí xanh nấu xương 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: chuối 
Ba 10/04/20181Thịt sốt tiêu đenSữa TH
  2Gà rút xương chiên vừng Bánh gato cuộn
  3Trứng đảo cà chua 
  4Bí đỏ xào 
  5Su hào luộc 
  6Canh trứng đậu, thịt băm 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
11/04/20181Thịt chiên lá móc mậtSữa chua uống Mộc Châu
  2Đậu thịt  cà chuaBánh đonat
  3Thịt viên sôt cay 
  4Khoai tây xào 
  5Củ cải luộc 
  6Canh củ quả thập cẩm 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
Năm12/04/20181Gà nướng sảSữa Vinamilk
  2Cá basa chiên xùBánh Muphin
  3Thịt kho tàu 
  4Su su xào 
  5Bắp cải luộc 
  6Canh su hào hầm xương 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
Sáu13/04/20181Bún chảChè
  2Nem ránBánh Kreep
  3Bánh mì sữa 
  4Nước hoa quả 
  5Cơm rang thập cẩm 

Thực đơn tiểu học tuần 3 tháng 4 năm 2018

ThứNgày, thángSTTBữa trưaBữa tối
Hai16/04/20181Chân giò luộcSữa
  2Thịt quay ngũ vịBánh STAFF
  3Trứng cút om tiêu 
  4Cải thảo xào 
  5Su su luộc 
  6Canh chua thịt thả giá 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: chuối 
Ba17/04/20181Tôm rang thịtNước hoa quả
  2Đậu trắng sốt nấm, thịt bămBánh piza
  3Thịt xào cần tỏi 
  4Giá xào cà rốt 
  5Su hào luộc 
  6Canh bắp cải nấu thịt 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
18/04/20181Cánh gà xiên nướngSữa 
  2Thịt rang mắm tépBánh Donat
  3Bò viên sốt tiêu đen 
  4Khoai tây xào 
  5Củ cải luộc 
  6Canh bí xanh nấu xương 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
Năm19/04/20181Thịt xiên nướngNước hoa quả
  2Thăn cốt let rán hầm nhừBánh bao
  3Trứng đúc thị băm 
  4Su su xào 
  5Bắp cải luộc 
  6Canh khoai tây, cà rốt nấu xương 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
Sáu20/04/20181Miến xào thịtSữa
  2Cơm rang dưa bòBánh gato
  3Khoai tây chiên 
  4Nước hoa quả 

Thực đơn tiểu học tuần 4 tháng 4 năm 2018

ThứNgày,thángSTTBữa trưaBữa chiều
Hai23/04/20181Cá rô phi chiên cốmSữa
  2Thịt hầm hạt senBánh gạo mật ong
  3Trứng gà ốp la 
  4Su hào xào thịt 
  5Bắp cải luộc 
  6Canh bầu nấu tôm khô 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: Chuối 
Ba24/04/20181Gà đùi quay da giònNước hoa quả
  2Thịt xay rang hànhBánh piza
  3Thịt xốt chua ngọt 
  4Bắp cải xào 
  5Su su luộc 
  6Canh củ quả thập cẩm 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
25/04/20181Thịt lợn rang muốiSữa
  2Cá Basa sốt cà chuaBánh su kem
  3Giò nạc rim mắm 
  4Bí đỏ xào 
  5Su hào luộc 
  6Canh trứng đậu thịt băm 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
Năm26/04/20181Bò hầm khoai tây cà rốtNước hoa quả
  2Đậu rán tẩm hànhBánh bao
  3Chả lá nốt 
  4Khoai tây xào 
  5Củ cải luộc 
  6Canh củ cải hầm xương 
  7Cơm gạo Bắc Hương 
  8Tráng miệng: dưa hấu 
Sáu27/04/20181Cơm gà Hải NamSữa 
  2Bánh mì gối kẹp pate ganBánh Su kem
  3Chả cá xiên rán 
  4Đậu cô ve xào 
  5Bắp cải luộc 
  6Canh rau ngót thịt băm 

x