Mỗi học sinh là nhà lãnh đạo tương lai  

Thực đơn Trung học – tháng 2 năm 2018

Ở bất kỳ quốc gia nào, nhu cầu cao nhất của trẻ là đảm bảo bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày. Nhất là với các trẻ học bán trú, bữa ăn ở trường là rất quan trọng giúp học sinh duy trì năng lượng trong suốt quá trình học tập và vận động. Sự mất cân bằng trong dinh dưỡng hoặc chế độ ăn nghèo nàn khiến trẻ gặp khó khăn trong việc tập trung thu nhận kiến thức và thậm chí ảnh hưởng đến quá trình phát triển của các em. Bữa ăn của học sinh cần có đủ 4 nhóm thực phẩm và đa dạng nhiều loại thực phẩm, bảo đảm nhu cầu cả về số lượng, chất lượng và tỉ lệ cân đối của các thành phần dinh dưỡng.

 

TUẦN 1 THÁNG 2 NĂM 2018

Thứ/ NgàyBữa trưaBữa chiều
Thứ 2, 05 tháng 09 năm 2018Sườn muối xả chiên 

Sữa vinamilk

Trứng đúc thịt
Chả cá viên sốt cà
Su hào xào – bắp cải luộcBánh staff
Canh chua thịt băm
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: Chuối
Thứ 3, 06 tháng 02 năm 2018Gà rang lá chanhSữa tươi
Thịt lợn xá xíu
Đậu thịt sốt cà chua
Khoai tây xào, củ cải luộcBánh tipo
Canh su hào nấu tôm
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: Dưa hấu
Thứ 4, 07 tháng 09 năm 2018Ba chỉ quay giòn bìSữa
Cá basa chiên xù
Thịt băm rang mắm tép
Giá xào cà rốt- Su su luộcBánh gạo
Canh trứng đậu
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: hoa quả
Thứ 5, 08 tháng 09 năm 2018Tiệc buffet
Thứ 6, 09 tháng 09 năm 2018Học sinh nghỉ tết

 

TUẦN 2 THÁNG 2 NĂM 2018

Thứ/ NgàyBữa trưaBữa chiều
Thứ 2, 19 tháng 09 năm 2018Học sinh nghỉ tết
Thứ 3, 20 tháng 09 năm 2018Học sinh nghỉ tết
Thứ 4, 21 tháng 09 năm 2018Cánh gà xiên nướngSữa
Chả nạc rim tiêu
Thịt lợn rang muối
Bí đỏ xào tỏi – su hào luộcBánh Nabati
Canh củ quả thập cẩm
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: hoa quả
Thứ 5, 22 tháng 09 năm 2018Chân giò luộcSữa
Cá basa chiên xù
Đậu thịt xốt cà chua
Bắp cải xào, su su luộcBánh gạo
Canh khoai tây cà rốt nấu xương
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: hoa quả
Thứ 6, 23 tháng 09 năm 2018Bánh HumbergerSữa
Khoai tây chiên
Cơm rang thập cẩm
Thịt lợn rim tiêuBánh Tipo
Tráng miệng: Nước  hoa quả

 

TUẦN 3 THÁNG 2 NĂM 2018

Thứ/ NgàyBữa trưaBữa chiều
Thứ 2, 26 tháng 09 năm 2018Ba chỉ rang cháy cạnhSữa
Nạc vai chiên vừng
Thịt xốt cà chua
Su su xào , bắp cải luộcBánh Staff
Canh bí xanh nấu xương
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: hoa quả
Thứ 3, 27 tháng 09 năm 2018Bò hầm khoai tâySữa
Đậu tứ xuyên
Thịt xào cần tỏi
Khoai tây xào, củ cải luộcBánh Sukem
Canh củ cải cà rốt nấu thịt
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: hoa quả
Thứ 4, 28 tháng 09 năm 2018Đùi gà quay xốt meNước hoa quả
Trứng đúc thịt băm
Thịt viên xốt rôti
Xu hào xào, đậu côve luộcBánh pizza
Canh chua thịt thả giá
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: hoa quả
Thứ 5, 29 tháng 09 năm 2018Thịt xiên nướng  Nước hoa quả
Trứng ốp la
Thịt xào xả ớt
Bắp cải xào, su su luộcBánh bao   
Canh khoai tây cà rốt nấu xương
Cơm gạo bắc hương
Tráng miệng: hoa quả
Thứ 6, 23 tháng 09 năm 2018Bún bò huếSữa
Cơm rang dưa bò
Tráng miệng: Nước  hoa quảBánh Gato

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x